Реклама:
1.4
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤ Вам несложно, мне приятно😘 …
383
Если нравится этот рецепт, ставьте лайк❤
Вам несложно, мне приятно😘
⠀
ЯИЧНИЦА НА ПОДУШКЕ
КБЖУ на порцию: ~ 302/45/11,3/5
🔹Ингредиенты:
- 500 гр куриной грудки
- 1 б. луковица
- 2-3 зубчика чеснока
- 1 ст.л. льняной муки
- 1 ст.л. смеси кавказских/прованских/итальянских трав (ну кто что любит)
- соль, перец
- 100 гр сыра (у меня Landers Famiglia 30%)
- 8 перепелиных яйц
🔹Приготовление:
1. Куриное филе перерабатываем в фарш, добавляем измельчённые лук и чеснок, муку, специи и хорошенько перемешиваем.
2. Если у тебя есть минут 20-30, поставь фарш в холодильник, если нет, то сразу застилай противень силиконовым ковриком, дели фарш на 4 порции и формируй на коврике 4 "гнезда" (круглую лепешку с углублением внутри).
3. Отправляем противень в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25-30 минут.
4. Затем достаем и засыпаем в оставленные углубления тёртый сыр, делаем также в сыре пару углублений и разбиваем туда перепелиные яйца.
5. Возвращаем противень в духовку на пару минут, достаем и наслаждаемся эстетически и гастрономически.
Приятного аппетита!
Автор: @nataly_na_pp_