Если пост полезен, ставьте любой смайлик в комментариях🥗 . Варианты салатов на скорую руку, сохраняйте😋🤗 . 🔸тунец, огурец, яйцо, салат, помидор, оливковое масло 🔸капуста по-пекински, яйцо, чеснок, огурец, пп майонез 🔸куриная грудка, кукуруза, зел.лук, сыр, яйцо, сметана 🔸форель, яйцо, огурец, зел. лук, нат. йогурт 🔸шампиньоны, куриная грудка, грецкие орехи, чернослив, сыр, пп майонез 🔸фасоль, огурец, яйцо, куриная грудка, лук красный, сметана Специи на ваше усмотрение. . Автор: @pokrovskaya_fit