Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях🥗 Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю😌 Для меня это очень важно 😍 ⠀ КУРИНЫЕ МАФИНЫ С ОВОЩАМИ 🔹Ингредиенты: - 350 г филе куриной грудки - 150 г любых замороженных или свежих овощей - 6 яиц - 1 крупная луковица - 1,5 стакана муки - 2 щепотки соли ＋ смесь перцев 🔹Приготовление: 1. Смотрим и слушаем видео. 2. Отварить курицу и овощи, нарезать и соединить с луком ＋ специи. Яйца взбить, добавить муку. Залить в формочки на 2/3 и выпекать 30 минут на 180,8с. Автор: @shaynidis_health