Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤⁣ Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно😘⁣ .⁣ БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК⁣ на 100грамм - 78.34 ккал⁣ Б/Ж/У - 8.31/2.18/6.1⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - Филе грудки индейки 130 г⁣ - Фасоль красная консервированная 200 г⁣ - Белки вареных яиц 2 шт⁣ - Огурец свежий 140 г⁣ - Петрушка 10 г (Любая любимая зелень)⁣ - Перец щепотка⁣ - Чеснок сушеный щепотка⁣ - Соль⁣ Соус:⁣ - Греческий йогурт 4% 50 г⁣ - Горчица французская зернистая сладкая 10 г⁣ - Чеснок 1 зубчик⁣ - Соль⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. Индейку маринуем минут 15.⁣ 2. Обжариваем на гриле.⁣ 3.Далее нарезаем огурцы, яйца, филе соломкой.⁣ 4.Все тщательно перемешиваем, добавляем фасоль к ингредиентам( по желанию мелко нарезанный чеснок).⁣ 5.Заправляем салат сметаной/либо йогуртом.⁣ Автор: @pushok_recept