Реклама:
1.4
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте …
305
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно😘
⠀
КУРИНАЯ ГРУДКА С НУТОМ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
общий вес ~ 1390
КБЖУ на 100 гр ~99.5/14.2/2.5/5.4
🔹Ингредиенты:
-куриная грудка 740 гр
-нут консервированный 240 гр
-оливковое масло 10-15 гр
-болгарский перец 150 гр
-лук репчатый 60 гр
-томат 330 гр
-зелень
-соль, специи
-вода
🔹Приготовление:
Смотрим видео.
Автор: @_pp_50