Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤ Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно😘 . РЕЦЕПТ ДЕСЕРТА БЕЗ МУКИ В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 5 МИНУТ 87ккал на 100г бжу 6/4/6.6 🔹Ингредиенты: - Банан 50г. - Яйцо 1шт. - Творог мягкий 5% 90г - Клубника 35г 🔹Приготовление: 1. Хорошо размять банан вилкой, добавить яйцо и творог, размешать, потом положить любые ягоды. 2. Выливаем в форму (у меня обычная кружка) и отправить в микроволновку на 3мин. (750в) ‼больше мощность, меньше время и наоборот. 3. По желанию можно украсить какао. Кстати вынимать из формы не обязательно, можно кушать так. Автор: @pp_foodpro