Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤ Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно😘 ⠀ САЛАТ «ВОСТОРГ И НЕЖНОСТЬ» Кбжу: 91/10,6/4,0/3,6 🔹Ингредиенты: - Куриная грудка - 1шт (отварная или обжаренная по 3 мин с двух сторон на сковороде) - Болгарский перец - 1/2шт (по желанию) - Яица - 2 шт отварить - Огурцы - 3 средних - Сыр твердый - 50 гр. - Грибы - 3 шампиньона (можно консервированные) - Зелень (укроп, петрушка, лук) Заправка: - сметана/йогурт натуральный -2ст.л. - соевый соус - 1ч.л. - горчица - 1ч.л. - соль, перец по вкусу 🔹Приготовление: 1. Я люблю нарезать все соломкой. 2. Сначала нарезаем грибы и обжариваем на капельке масла 3-4 мин. 3. Отвариваем яйца. 4. Отвариваем куриную грудку. 5. Все остальные ингредиенты нарезаем так же соломкой и соединяем в большой салатнице заправляя по вкусу. Видео: @pp_smirnova