Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях❤⁣ Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно😘⁣ ⠀⁣ ЗАВТРАК ИЗ ПРОСТЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ⁣ КБЖУ на 1 порцию⁣ 316/26/20/6⁣ Кбжу будет зависеть от начинки. Я считала со своей.⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - Яйцо 3 шт⁣ - Сыр легкий 9% 30 гр⁣ - Говядина нарезка (у меня Ремит) 30 гр⁣ - Шампиньоны 20 гр⁣ - Помидоры 20 гр⁣ - Масло оливковое 1/2 ч л⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. Смотрим видео.⁣ 2. Белки отделяем от желтков.⁣ 3. Смазываем сковороду маслом для аппетитной корочки и готовим наш яичный блин-рулет!⁣ Автор: @_mary_sya_