Реклама:
1.4
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …
551
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍
.
БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ ВКУСНЫХ И ПИТАТЕЛЬНЫХ БАТОНЧИКОВ
🔹Ингредиенты:
- ~200г.овсянки
- 200г.фиников без косточек
- ~80-100г.кешью (или других любых орешков)
- 1ст.л.кокосовой стружки
- 1ч.л.мёда(или сироп агавы/сироп) по желанию.
🔹Приготовление:
1. В блендер помещаем:овсянку, финики, кешью, кокосовую стружку с медом и перемалываем (если блендер мощный можно сделать за один раз или в 2 подхода).
2. Из полученной массы формируем батончики.
3. Убираем мин на 30 в холодильник.
Автор: @viva_health_fit