Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍 . ДИЕТИЧЕСКАЯ ПИЦЦА БЕЗ ДУХОВКИ 🔹Ингредиенты: - 4 ст л отрубей (у меня 2 овсяных ＋ 2 пшеничных). Можно взять овсяную, ржаную или цельнозерновую муку - 1 яйцо - щепотка разрыхлителя - молоко 🔹Приготовление: 1. Смешиваем ингредиенты, молоком доводи до консистенции сметаны. 2. На хорошо разогретую и смазанную парой капель масла сковородку выливаем тесто, убавляем огонь до минимума и накрываем крышкой. Переворачивать не надо. 3. В качестве начинки используем все, что найдем в холодильнике. У меня курица, помидор, шампиньоны (заранее поджарила) и петрушка. 4. Схватившийся корж намазала томатной пастой без сахара «Чумак», выложила начинку, посыпала сыром (рецепт самодельного ниже в ленте), 5. Выключила плиту и оставила пиццу под крышкой до расплавления сыра. Автор: @lena_dukandietdiary