Реклама:
1.4
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …
415
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍
⠀
ГРИБНОЙ КЕБАБ
🔹Ингредиенты (4 штуки):
- 500 гр куриного филе
- 4 шампиньона
- 1 небольшая луковица
- зубчик чеснока
- соль, специи по вкусу
- 4 шпажки для шашлычков
🔹Приготовление:
1. в блендер складываем лук и шампиньоны - измельчаем на ножах.
2. филе нарезаем на куски и добавляем в блендер, солим, добавляем специи и чеснок и снова все хорошо измельчаем в фарш.
3. делим визуально фарш на 4 части, берём шпажки и, протыкая содержимое ладони, формуем кебаб.
4. обжариваем на гриле по 5 мин. с каждой стороны или запекаем полчаса в духовке на 180 гр.
Автор: @slim_n_healthy