Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …

608

Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍 . КАЛЬЯ РЫБНАЯ КБЖУ на 100г - 73,07ккал; Б-8,82; Ж-2,37; У-3,99 🔹Ингредиенты: - сёмга-400 г⁠ - картофель-2 шт⁠ - солёные огурцы-3 шт⁠ - репчатый лук-1/2 шт⁠ - огуречный рассол-1/3 стакана⁠ - петрушка⁠ - свежемолотый перец⁠ 🔹Приготовление: 1. Промыть рыбку (у меня была хвостовая часть), залить холодной водой и варить 15 минут. Затем достать рыбу, разделать ее: снять кожу, убрать кости. 2. Очистить картофель, нарезать на средние кубики, соленые огурцы мелко нарезать, лук -полукольцами. В рыбный бульон добавить картофель, огурцы, лук и огуречный рассол. 3. Когда картофель будет почти готов, добавляем рыбные куски обратно в бульон, перчим. Как сняли с огня, добавляем рубленную петрушку. Автор: @lili_meals