Реклама:
1.4
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …
268
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍
⠀
КУРИНОЕ ФИЛЕ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ
КБЖУ на 100 г ~ 92/12/4/1
🔹Ингредиенты:
- половина куриного филе (~250 г)
- ~ 80 г сметаны
- 4 шампиньона
- 1 небольшая луковица
- 1 небольшой помидор
- 50 г сыра
- специи по вкусу
🔹Приготовление:
1. Куриное филе разрезаем вдоль на 2 части и отбиваем. Грибы, лук и помидоры тонко нарезаем, а сыр натираем на тёрке.
2. Перекладываем филе в форму/на противень и приправляем специями.
3. Сверху смазываем сметаной и выкладываем слой лука, затем помидоров и грибов.
4. Снова смазываем сметаной и посыпаем натертым сыром.
5. Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20-30 минут.
Приятного аппетита!
Автор: @yummy_pp_lera