Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍 . ЛАЗАНЬЯ С КУРИЦЕЙ КБЖУ на 100 грамм = 116/9,1/4,8/9,1 🔹Ингредиенты: - Листы для лазаньи – 10 шт. - Сыр 40% – 200 грамм - Томатный сок – 300 мл - Куриное филе – 500 грамм - Болгарский перец – 1 шт. - Морковь – 1 шт. - Лук – 1 шт. - Оливковое масло – 1 ч.л. - Соль, перец, прованские травы по вкусу 🔹Приготовление: 1. Обжариваем на 1 ч.л оливкового масла мелко нарезанный лук, морковь натертую на мелкой терке, перец нарезанный соломкой и мелко нарезанное филе. 2. Сыр трем на крупной терке. 3. Выкладываем в форму первый слой листов лазаньи, четвертую часть овощей с мясом, томатного сока и сыра. Добавляем соль, перец и специи по вкусу. 4. Выкладываем второй слой листов лазаньи, овощи, мясо, томатный сок, сыр, соль, перец, специи. 5. Верхний слой листов лазаньи смазываем томатным соком, посыпаем сыром и отправляем наше блюдо в духовку на 45 минут при температуре 180 градусов. Автор: @alia_diachenko_pp