Реклама:
1.4
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …
482
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍
.
ПП СУП «СЛИВОЧНАЯ УХА»
КБЖУ~ 52/5/2/4
🔹Ингредиенты:
-Кижуч, семга - 400 грамм,
-Лук - 200 грамм,
-Морковь - 200 грамм,
-Соль и специи по вкусу,
-Сливки (10% жирности) - 100-150 мл,
-Картофель - 250 грамм,
-Томаты Черри - 150 грамм
-Лимон и Зелень для украшения.
🔹Приготовление:
1. Морковь, лук и картофель (вымоченный ночь в воде) нарезаем кубиками.
2. Обжариваем лук и морковь в антипригарной жаровне с добавлением воды.
3. Рыбу нарезаем крупными кубиками и добавляем в жаровню.
4. Наливаем в жаровню воду около 700 мл -1000 мл и варим минут 10.
5. Затем добавляем картофель и сливки, варим до готовности.
6. В самом конце приготовления, добавляем порезанные помидоры Черри.
7. Перед подачей украсить лимоном и зеленью.
Автор: @pp_recept_fit