Реклама:
1.4
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …
631
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍
.
ПП ТИРАМИСУ
К - 347 Б - 18,8
Ж - 21,44 У - 21,35
🔹Ингредиенты:
- Йогурт без сахара - 140г
- Мука овсяная - 20г
- Отруби пшеничные - 10г
- Яйца - 1шт
- Арахис - 20г
- Какао порошок - на посыпку
- Подсластитель - по вкусу
🔹Приготовление:
1. Смешиваем 40г йогурта со всеми ингредиентами кроме какао, и арахиса.
2. Выпекаем либо панкейки, либо цельный корж(на сковороде). Что бы потом его порезать на кусочки.
3. Когда испёкся наш коржик, берём и рвём его на кусочки или режем.
4. Выкладываем в чашку или пиалочку. Заливаем йогуртом. Посыпаем какао порошком и орешками - готово.
5. Если вы хотите его оставить на несколько часов и более (так будет ещё вкуснее), то не посыпайте какао сразу, а только перед подачей. Иначе оно намокнет и будет не красиво.
Автор: @teddyfit_pp