Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍⁣ ⠀⁣ РУЛЕТИКИ ИЗ КАБАЧКОВ⁣ КБЖУ на 100 гр 75/7,4/1,9/7,6⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - Кабачок 1 средний (у меня 350 гр)⁣ - Морковь сырая 100 гр⁣ - Творог в брикете 2% 300 гр⁣ - Кинза 20-25 гр⁣ - Чеснок 2-3 зуб⁣ - Соль, перец по вкусу⁣ - Кунжутное масло (оливковое) 1 ч л⁣ - Кунжут 2 гр по желанию украсить⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. Режем кабачок тонкими пластинами.⁣ 2. Обжариваем на 1 ч л масла. Разогреваем сковороду, смазываем маслом, выкладываем кабачки и уменьшаем огонь вполовину.⁣ 3. Накрываем крышкой и обжариваем с двух сторон.⁣ 4. Морковь трём на мелкой тёрке, смешиваем с кинзой, творогом, чесноком. 5. Солим, перчим и сворачиваем рулетики!⁣ Автор: @_mary_sya_