Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍⁣⁣ ⠀⁣⁣ РУЛЕТИКИ ИЗ КАБАЧКОВ⁣⁣ КБЖУ на 100 гр 75/7,4/1,9/7,6⁣⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣ - Кабачок 1 средний (у меня 350 гр)⁣⁣ - Морковь сырая 100 гр⁣⁣ - Творог в брикете 2% 300 гр⁣⁣ - Кинза 20-25 гр⁣⁣ - Чеснок 2-3 зуб⁣⁣ - Соль, перец по вкусу⁣⁣ - Кунжутное масло (оливковое) 1 ч л⁣⁣ - Кунжут 2 гр по желанию украсить⁣⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣ 1. Режем кабачок тонкими пластинами.⁣⁣ 2. Обжариваем на 1 ч л масла. Разогреваем сковороду, смазываем маслом, выкладываем кабачки и уменьшаем огонь вполовину.⁣⁣ 3. Накрываем крышкой и обжариваем с двух сторон.⁣⁣ 4. Морковь трём на мелкой тёрке, смешиваем с кинзой, творогом, чесноком. 5. Солим, перчим и сворачиваем рулетики!⁣⁣ Автор: @_mary_sya_