Реклама:
1.4
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …
554
Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт☝
.
САЛАТ С КРАСНОЙ РЫБОЙ И СУХАРИКАМИ
🔹Ингредиенты:
- Красная с/с рыба 100 г
- Помидор 50 г
- Болгарский перец 1/2
- Хлеб цельнозерновой или ржаной 30 г
- Листья салата (я использовала шпинат)
- Йогурт (лучше использовать густой на подобие греческого) 30 г
🔹Приготовление:
1. Помидоры, рыбу, перец порезать.
2. Хлеб подсушить на сковороде или в тостере, порезать кубиками.
3. Все смешать и заправить йогуртом.
Автор: @julromanj