Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍 . ШОКОЛАДНО-ТВОРОЖНОЕ СУФЛЕ КБЖУ на 100 гр: 143,8/14,5/4,9/10,5 🔹Ингредиенты (форма 16 см): - мягкий творог 5% - 250 гр - молоко 2,5% - 30 мл - какао - 2 ст.ложки - подсластитель по вкусу (я добавила тростниковый сахар ~ 1 ст.л, не жалейте подсластителя, потому что какао и желатин «забирают» сладость) - желатин - 10 г - вода - 80 мл 🔹Приготовление: 1. Желатин разводим по инструкции в 80 мл воды, ставим на медленный огонь, до растворения желатина (не кипятить!) 2. Добавляем молоко, творог, какао, подсластитель, перемешиваем блендером в однородную массу 3. Заливаем в форму и убираем в холод до застывания. Автор: @pokrovskaya_fit