Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …

421

Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍⁣ ⠀⁣ ТВОРОЖНО-ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ⁣ КБЖУ на 100 гр: 129,8/9,5/4,5/13,2⁣ 🔹Ингредиенты:⁣ - 200 гр мягкого творога 5%⁣ - 400 гр натурального йогурта⁣ - 30 гр желатина⁣ - пол-стакана воды⁣ - подсластитель по вкусу/сахар (не жалейте)⁣ - фрукты/ягоды/шоколад (у меня банан, голубика и шоколад для украшения)⁣ 🔹Приготовление:⁣ 1. На 30 мин замачиваем желатин в половине стакана воды. Затем подогреваем до полного растворения, но так, чтобы он не кипел. Остужаем.⁣ 2. В блендере смешиваем творог с йогуртом и подсластителем, добавляем приготовленный желатин.⁣ 3. Режем фрукты.⁣ 4. Форму застилаем пищевой пленкой. Выкладываем часть фруктов - йогуртовую смесь - часть фруктов и т.д.⁣ 5. Отправляем в холодильник до застывания).⁣ Приятного аппетита!⁣ Автор: @pokrovskaya_fit