Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍 ⠀ ТВОРОЖНО-ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ КБЖУ на 100 гр: 129,8/9,5/4,5/13,2 🔹Ингредиенты: - 200 гр мягкого творога 5% - 400 гр натурального йогурта - 30 гр желатина - пол-стакана воды - подсластитель по вкусу/сахар (не жалейте) - фрукты/ягоды/шоколад (у меня банан, голубика и шоколад для украшения) 🔹Приготовление: 1. На 30 мин замачиваем желатин в половине стакана воды. Затем подогреваем до полного растворения, но так, чтобы он не кипел. Остужаем. 2. В блендере смешиваем творог с йогуртом и подсластителем, добавляем приготовленный желатин. 3. Режем фрукты. 4. Форму застилаем пищевой пленкой. Выкладываем часть фруктов - йогуртовую смесь - часть фруктов и т.д. 5. Отправляем в холодильник до застывания). Приятного аппетита! Автор: @pokrovskaya_fit