Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять …

517

Ставьте лайк❤ и сохраняйте пост в закладки📌, чтобы не потерять рецепт👍⁣⁣⁣ ⠀⁣⁣ ЗАКУСКА ИЗ КАБАЧКОВ⁣⁣ КБЖУ на 100 гр⁣⁣ 76/9,1/3/3,7⁣⁣ Выход ~ 537 гр⁣⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣⁣ - Кабачки 200 гр⁣⁣ - Творог 1% 250 гр⁣⁣ - Перец болгарский 150 гр⁣⁣ - Чеснок 1-2 зубчика⁣⁣ - Соль, перец⁣⁣ - Оливковое масло 10 гр⁣⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣⁣ 1. Кабачки нарезаем тонкими слайсами. Можно нарезать с помощью овощечистки.⁣⁣ 2. Обжариваем с двух сторон по 30 секунд.⁣⁣ 3. Измельчаем болгарский перец и чеснок. Смешиваем с творогом. Солим, перчим. Делаем рулетики.⁣⁣ Автор: @_mary_sya_